Unutarnja želja svakog stanovnika bilo kojeg velikog industrijskog središta, iscrpljenog stalnim onečišćenjem plinovima, jest izvući puna pluća čistog i svježeg zraka. Ali to nije tako lako učiniti u uvjetima modernih megalopolisa. Idealan izlaz iz situacije je odlazak u ekološki čiste kutke Rusije, gdje još uvijek postoje osamljena mjesta s netaknutom prirodom.
Burjatija
Ova se republika smatra jednom od najčišćih regija u zemlji. Burjatija se nalazi u središtu Azije na spoju nekoliko klimatskih zona odjednom, od stepe do šume-tundre, što izvrsno utječe na ekološku situaciju ovog teritorija. Ovdje je na prvom mjestu zaštita prirode, što je omogućilo očuvanje mnogih jedinstvenih zaštićenih područja. Rezervni fond Burjatije obuhvaća oko 7% republičkog područja i uključuje tri velika rezervata biosfere - Baikalsky, Dzherginsky i Barguzinsky. Danas je gotovo četvrtina obale Bajkalskog jezera pod zaštitom države. U Burjatiji postoji nekoliko saveznih rezervata, jedan od njih je Nacionalni park Tunkinsky, koji je poznat po najvišoj planini u republici Munku-Sardyk i termalnim izvorima.
Altajski
Ovo mjesto na karti Rusije s pravom se naziva "zelenim lječilištem" zemlje. Ovdje ljudi koji su iscrpljeni smogom žure za netaknutom čistoćom planinskih rijeka i jedinstvenim ljekovitim zrakom. Ovdje su osamljeni kutovi Altaja sačuvani gotovo netaknuti, planinska jezera i dalje su čista, a guste šume ne zamaraju se da zrak pretvore u pravi eliksir zdravlja. Ovdje se nalaze takvi prirodni spomenici kao što su Tavdinski špilje, rijeka Katun, planina Sinjuha, slana jezera Kolyvanovskoye, Malinovoye i Maloye Yarovoye te Denisova špilja. A reliktne borove šume zaslužuju posebnu ljubav štovatelja Altaja.
Kabardino-Balkaria
Južni dio Rusije dostojanstveno krasi Kabardino-Balkaria, čija je glavna atrakcija Kavkasko gorje s mnoštvom malih planinskih jezera i rijeka. U blizini glavnog grada republike, Nalchik, nalazi se ugodno odmaralište Dolinsk, okruženo prstenom planina. Ovdje u dolini postoji vrlo posebna mikroklima koja pozitivno utječe na lokalnu četinarsku i listopadnu vegetaciju. Pored čistog planinskog zraka u Dolinsku, možete se podvrgnuti i tečaju mineralne vode ili poboljšati svoje zdravlje kupanjem u vrućim izvorima.
Karelia
U majci Rusiji postoji jedinstvena drevna zemlja - Karelija, obojana u zelene i plave tonove. Ovo je zemlja prozirnih jezera i šuma tajge. Među 63 tisuće jezera Karelije nalaze se dva najveća jezera u Europi - Onega i Ladoga. Ovdje možete posjetiti poznati kompleks prirode Paanajärvi, koji je zaštićen od strane UNESCO-a. Popis nacionalnog blaga Karelije uključuje etnografski rezervat Kizhi i poznati arhipelag Valaam.