Poznati psihoterapeut Boris Litvak smatra da nema lijenih ljudi. Svaka je osoba sposobna promijeniti svoj svijet. Da biste to učinili, morate pronaći jedino uporište i točno odrediti put do željenog cilja.
Startni uvjeti
Suvremeni čovjek živi i djeluje u opasnim uvjetima. Od rođenja je pod utjecajem iritantnih i depresivnih čimbenika. Boris Mihajlovič Litvak, među ostalim psihoterapeutima, pomaže ljudima da pronađu izlaz iz teških situacija. Ovakva je situacija prilično neočekivana. Obitelj je uništena. Karijera ne ide. Najbolji prijatelji odlaze. Od takvih nedaća i stresova mnogi padnu u depresiju. Dugo vremena ne mogu pronaći prihvatljiv izlaz. Kako bi pomogao onima koji su u nevolji, Litvak provodi tematske treninge i savjetovanja.
Budući stručnjak za međuljudske odnose rođen je 26. studenog 1973. u inteligentnoj obitelji. Roditelji su živjeli u poznatom gradu Rostovu na Donu. Otac, Mihail Efimovič Litvak, kirurg po osnovnom obrazovanju. U 30. godini počeo je studirati praktičnu psihologiju. Boris je odrastao kao poslušno dijete i u svemu je pokušavao uzeti primjer najstarijeg u kući. U školi je dobro učio. Kad je došlo vrijeme za odabir profesije, Litvak mlađi odlučio je krenuti očevim stopama. Dobivši potvrdu o zrelosti, završio je tečaj obuke na Medicinskom sveučilištu u Rostovu.
Profesionalna djelatnost
Boris je diplomirao pedijatriju 1996. U to vrijeme na sveučilištu još nisu učili psihologe. Međutim, u gradu je postojao Klub onih koji su odlučili svladati stresne situacije "KROSS". Litvak stariji sudjelovao je u stvaranju ovog kluba dugi niz godina. Prvi posjetitelji konzultirani su 1982. godine. Boris je u klub došao kao školovani stručnjak. Sustavno je svladavao teorijske temelje psihologije i vodio prijem ljudi kojima je bila potrebna pomoć. Pokazalo se da je posao težak i da troši energiju.
Na popisu problema koje su liječili pacijenti, Litvak je prvi stavio nisko samopoštovanje. Osoba nesigurna u svoje sposobnosti pokušavala je na sve moguće načine odgoditi trenutak kada je bilo potrebno nešto poduzeti. Ne bi se moglo reći partneru o njegovim osjećajima. Drugi se bojao pitati bijesnog šefa za povišicu. Treći je bio ljubomoran na svoju ženu čak i zbog svjetiljke. Litvak je sistematizirao sve ove i druge probleme, formulirao recepte i čuvao ih u posebnom ormariću. Nekoliko je knjiga izašlo iz pera psihologa. Jedan od njih naziva se "7 koraka za stabilno samopoštovanje".
Izgledi i osobni život
Zanimanje psihoanalitičara na granici je između kreativnosti i rutinskih postupaka. Metode razvijene u klubu "CROSS" tražene su u mnogim zemljama. Trenutno u inozemstvu djeluju 24 podružnice.
Osobni život Borisa Litvaka ide dobro. Zakonski je oženjen. Suprug i supruga odgajaju i odgajaju dvoje djece.
