Sposobnost pamćenja ljudi, njihovih lica i imena raspolaže. Bilo kojem od vaših novih poznanika bit će ugodno i laskavo ako ga nakon prvog poznanstva, nakon susreta, prepoznate i nazovete imenom i imenom. Ovo je prilično rijetka kvaliteta koja će se odmah primijetiti kao pozitivna ako zamolite druge da vas opišu. Kao i svaka vještina, može se razviti vježbanjem i treningom pamćenja.
Upute
Korak 1
Sami formulirajte popis karakterističnih obilježja izgleda osobe, podijelivši ih po dijelovima tijela. Dakle, glava, u veličini, može biti velika, mala i obična, oblika - četvrtasta, ovalna, pravokutna, okrugla, trapezoidna ili pravokutna, široka ili uska. Crte ljudskog lica mogu biti velike, male, mješovite, simetrične i nesimetrične. Kosa također ima svoje osobine: boju, duljinu, gustoću, strukturu (kovrčava, ravna, valovita). Dakle, može se okarakterizirati bilo koji dio lica: oči, obrve, čelo, nos, usne, uši.
Korak 2
Koristite fotografije ljudi, pokušajte ih opisati. Nema smisla karakterizirati svaku značajku lica, pogotovo ako je neugledna. Istaknite one koji najviše privlače pažnju i mentalno ih povežite s osobnošću osobe. Da biste zakomplicirali vježbu, svakoj fotografiji možete dodijeliti izmišljeno ime, prezime i prezime, zapišite ih na poleđini. Opišite usmeno ili zapišite popis karakteristika izgleda svake osobe i uklonite fotografije. Nakon nekog vremena, bez vađenja fotografije, pokušajte upamtiti njihova "imena" i one značajke koje su privukle vašu pažnju, zapišite sve što ste se uspjeli sjetiti. Usporedite svoje odgovore gledajući slike.
3. korak
Fotografirajte stranca i pažljivo ga pregledajte 2-3 minute. Odvojite fotografiju i detaljno opišite njegov izgled - kakav oblik imaju njegove obrve, oči, kako se nalaze. Opišite oval lica, oblik usana, brade i nosa, mjesto ušiju. Opišite frizuru i kosu. Usporedite sliku s opisom koji ste dali.
4. korak
Upotrijebite sposobnost pamćenja za bolje pamćenje asocijativnih slika. Možda lice osobe izaziva asocijacije na neku vrstu životinje, a neki su njezini pojedinačni dijelovi povezani s nečim drugim. Dakle, srasle obrve mogu nalikovati valu, oči - tanjurići ili grašak, nos - krumpir, trepavice - lepeza. Fotografirajte 8-10 ljudi i stvorite im asocijativnu sliku. Pod svaki se potpišite da vas podsjeća na neki dio njegova lica ili cijelo lice u cjelini. Pokušajte objasniti zašto vam je pala na pamet ova ili ona slika. Nakon nekog vremena vratite se fotografijama i provjerite.
Korak 5
Ove vježbe treba izvoditi redovito, postupno ih prenoseći u stvarnost. Trenirajući svoje pamćenje pomoću ove tehnike, naučit ćete pamtiti lica i njihova imena.
