Yana Martynova je ruska plivačica, članica nacionalnog tima. Višestruki ruski prvak bio je sudionik i finalist Olimpijskih igara u Ateni, Pekingu i Londonu. Višestruki prvak etape Svjetskog kupa i rekorder Rusije na udaljenostima od 400 metara u složenom plivanju i 200 metara leptir 2007. godine prepoznat je kao najbolji domaći sportaš u 2007. godini.
Yana Valerievna Martynova odrasla je u sportskoj obitelji. Njezin je otac rekorder po broju odigranih utakmica s Rubinom, nogometašem Valerijem Martinovim. Mama se bavila odbojkom. Starija sestra sportašice Marine postala je plivačica. Po uzoru na svoju rodbinu, Yana je odabrala profesionalnu sportsku karijeru.
Početak puta
Najmlađa Martynova postavljala je rekorde na domaćim i međunarodnim natjecanjima, predstavljala je Tatarstan na Olimpijskim igrama. Trenutno je poznata sportašica osnovala vlastitu školu plivanja, u kojoj trenira nove prvake. Biografija budućeg plivača započela je 1988. godine.
Dijete je rođeno u Kazanu 3. veljače. U dobi od pet godina roditelji su svoju najmlađu kćer odveli na bazen. U to je vrijeme njezina sestra već plivala. Yana je ušla u skupinu izvrsnog mentora, najboljeg trenera Kazana, Gulnare Aminove.
Ova se suradnja nastavila kroz plivačku karijeru. Martynova mu duguje velik dio svojih postignuća. Od svoje rodbine djevojčica je naslijedila ustrajnost, želju za pobjedama i efikasnost. Otac je svojoj kćeri uvijek bio primjer. Vidjela je kako se u potpunosti posvetio igri, radio iz srca. Gledala je divljenje obožavatelja, sanjajući isti stav prema sebi.
Od desete godine djevojčica je odabrala profesionalnu sportsku karijeru. Shvatila je da se sport od hobija pretvorio u životno djelo. Yana se počela pripremati za sjajnu budućnost. S jedanaest godina Martynova je bila gospodar sporta u zemlji, a s četrnaest - međunarodne klase. U dobi od dvije tisuće mladi plivač pozvan je u reprezentaciju.
Djevojčica je 2002. godine debitirala na svjetskoj razini. Na natjecanju u plivanju na kratkim stazama 2004. koje je održano u Moskvi, sportaš je dobio prvo "zlato". Uspješne kvalifikacije za Olimpijske igre bile su veliko postignuće.
Sportski uspjesi
U Ateni je šesnaestogodišnja Martynova postala jedna od najmlađih sudionika. U Grčku je morala letjeti bez osobnog trenera. Yana nije bila među pobjednicima, ali stekla je dragocjeno iskustvo za razvoj karijere. U budućnosti je djevojka više puta postala pobjednica najprestižnijih natjecanja na razini zemlje.
Na prvenstvu 2007. godine, nakon najjačeg stresa doživljenog malo ranije, sportašica se uspjela sabrati i postala prva u prvom plivanju od četiri stotine metara.
Devetnaestogodišnja plivačica postavila je svoj prvi rekord. Novo postignuće bila je pobjeda na 200 metara leptir. Yana je 2007. godine osvojila srebrnu medalju u kompleksu na svjetskom prvenstvu u Melbourneu. 400 m postalo je udaljenost krune Martynove. Iduće godine, u istoj disciplini, plivačica je uzela "broncu" na europskom prvenstvu u nizozemskom Eidhovenu, popravivši vlastiti rezultat za tri sekunde.
Dvadesetogodišnji sudionik Olimpijskih igara 2008. došao je u izvrsnu formu. Djevojčica je postavila nacionalni rekord na 400 metara kompleksu u pripremnom plivanju. No, plivačica u finalu nije uspjela nadmašiti svoje jače suparnice. Rezultat je bilo sedmo mjesto. Martynova je sigurna da joj je glavna prednost izdržljivost, a ne brzina.
Međutim, ozljeda često ometa postignuća. Tijekom priprema za Olimpijske igre 2012. Martynova je ozlijeđena. Plivač u početku nije obraćao pažnju na nju i nastavio je plivati. Međutim, bol je ubrzo onemogućila nastavak treninga. Djevojčica je sudjelovala na natjecanjima, ozbiljno je razmišljala o pobjedi. Ali rezultat je bio tek 24. mjesto. Sportaš nije stigao do finala. Nemogućnost trenera da bude u bazenu sa studentom također je loše utjecala na psihološko stanje.
Novi horizonti
Bez napuštanja sportske karijere, Yana se bavila obrazovanjem. Plivač je 2012. diplomirao na Odjelu za marketing i menadžment na Kazanjskom sveučilištu za financije i ekonomiju, postavši certificirani menadžer. Zatim je bilo magisterija na Institutu za tjelesni odgoj, sport i rehabilitacijsku medicinu Saveznog sveučilišta.
2013. sportaš je sudjelovao na Univerzijadi. Postala je prva u utrci na 400 metara, osvojivši 100. jubilarno zlato za zemlju na studentskim igrama. Istodobno, na trening kampu u Americi, s osobnim trenerom Davidom Salom, Yana se upoznala s novim sustavom treninga za nju.
Martynova je trenirala s Katinkom Hossu, mađarskom sportašicom, s kojom se natjecala od dječjih startova. Ruskinja se oduvijek divila sposobnosti da pokupi cijele placere nagrada. Plivač je sanjao da će tajnu takve izdržljivosti naučiti u potpunosti, a ne u najviše dvije vrućine.
Zbog još jedne ozljede 2015. godine morao sam propustiti vodeni šampionat u Kazanu. Ljeti je izbio doping skandal. Sportašica je tvrdila da nije koristila zabranjenu supstancu, njezina nevinost potvrđena je poligrafskim testom.
Međutim, ova mjera nije spriječila četverogodišnju suspenziju do 27. srpnja 2019. Preskočene su brazilske olimpijske igre. Unatoč mogućnosti sudjelovanja na Olimpijskim igrama 2020., Yana je odlučila završiti karijeru.
Trenerske aktivnosti
Plivača je diskvalifikacija jako uzrujala. 2016. godine djevojčici je ponuđeno da provede nekoliko majstorskih tečajeva za djecu. Sportašu se svidjelo ovo iskustvo. U motivaciji je pronašla novu motivaciju. Postojala je želja za otvaranjem vlastite škole plivanja.
Od početka jeseni iste godine Martynova je počela raditi kao mentor. Škola MY CHAMPS otvorena je na bazi sportskog kompleksa KAI Olymp. Za trening je plivač odabrao jedinstvenu tehniku koju je razvio David Salo.
Sportašu je ovaj pristup bio lakši i raznovrsniji od domaćeg. Plivači početnici bolje usvajaju tehniku i daje motivaciju za uspjeh. Podrazumijeva puno sparing natjecanja, igračkih trenutaka. Učenicima se to jako sviđa. MOJI ŠAMPIONI veliki su uspjeh. Čak i drugi gradovi dolaze trenirati u Kazanj.
Yana je uredila svoj osobni život. Službeno Martynova i njezin odabranik, plivač Dmitry Zhilin, postali su suprug i supruga u srpnju 2007. Prvak zemlje i sudionik mnogih svjetskih prvenstava pomaže odabranom. Zajedno, mladi ljudi svoja iskustva prenose na novu generaciju.
