Osoba u snu provede otprilike trećinu svog života. I sve to vrijeme snovi su jedini izvor informacija na koje većina ljudi zaboravlja, čim se probudi. Dok iz snova možete izvući važne informacije u vezi s budnim životom.
Nužno je
knjiga o snovima
Upute
Korak 1
Najjednostavnije je pogledati značenje pojava i predmeta koje ste sanjali u snovniku. Sada, ulaskom u knjižaru, naići ćete na širok izbor tumača snova za svaki ukus - ovdje su Druidovi snovi, Freud-ovi snovi i Ruska pravoslavna knjiga o snovima. Teško je reći koja je ispravnija. Jednostavno se morate pouzdati u svoju intuiciju, pa upotrijebite knjigu snova koja vam se sviđa.
Korak 2
Razmislite imate li neke osobne asocijacije na stvari o kojima ste sanjali. Na primjer, ako se bojite leptira, onda san s njezinim sudjelovanjem, najvjerojatnije, uopće neće značiti uspjeh i ljubavne veze za vas, već razgovarajte o svom strahu i uzbuđenju.
3. korak
U snovima ljudi često vide utjelovljenje svojih podsvjesnih želja, koje su potisnute do periferije svijesti, dok su budne. Stoga, ako uporno sanjate kako se ljubite s kolegom, trebali biste se razumjeti i možda poduzeti odlučne akcije kako biste taj san pretočili u stvarnost. A ako vas progoni san o posjetu starijim roditeljima, koje već dugo niste vidjeli, podsvjesno se osjećate krivim i pokušavate problem riješiti barem u snu.
4. korak
Često u snu mozak nastavlja rješavati problem na koji tijekom dana nije imao vremena pronaći odgovor. Možete nastaviti rješavati jednadžbu s kojom ste se borili prije spavanja. Značenje takvog sna ne treba tražiti u snovima. Upravo si nadvladao mozak. Izlaz u takvoj situaciji je napustiti sve svoje poslove sat vremena prije spavanja, popiti čašu mlijeka, umiriti se i razmišljati isključivo o ugodnim stvarima.
Korak 5
Ako sanjate o tome kako se pomirite s prijateljem ili sredite vezu s bivšom djevojkom, tada tumačenje takvog sna također leži na površini. U snu mozak samostalno pokušava dovesti nedovršeni odnos do svog logičnog završetka, pa će se uvijek iznova u vašoj glavi igrati razgovori s ljudima koji su vam značajni.
