Na Bogojavljenje je uobičajeno zaroniti u ledenu rupu ili ih preliti hladnom vodom. Kršćani koji vjeruju to čine kako bi se držali vjerskih kanona. Do sada teološki sporovi ne jenjavaju: može li se lijevanje, zajedno s prskanjem, smatrati punopravnim oblikom krštenja ili je apsolutno potrebno tri puta umočiti glavu. Bez obzira na to, zaronite u rupu i samo ispiranje vodom treba biti točno. U protivnom možete naštetiti svom zdravlju.
Upute
Korak 1
Imajte na umu da je oštra promjena temperature ozbiljno potresanje tijela. Stoga je poželjno čak i za mladu, snažnu osobu da se podvrgne pregledu i posavjetuje se s liječnikom. Ako je osoba već starija, štoviše, ima zdravstvenih problema, tada je takvo savjetovanje jednostavno potrebno. Doista, kod nekih bolesti takvi su postupci kategorički kontraindicirani.
Korak 2
Čak i ako ste duboko religiozna osoba, nemojte pokazivati neozbiljan stav prema ovom pitanju: kažu, nikada nije bilo štete od vode za krštenje i ne može biti. Jao, postoje slučajevi kada je takvo kupanje ili polivanje završilo u bolničkom krevetu, ili čak smrću.
3. korak
Ako ne pripadate zajednici "morževi", otprilike mjesec dana prije Bogojavljenja, počnite izvoditi niz kaljenja. Napravite zračne kupke, operite lice hladnom vodom, a zatim počnite brisati tijelo hladnom mokrom spužvom itd. Ovo će pripremiti vaše tijelo za temperaturni šok Epifanije.
4. korak
Pokušajte sve dogovoriti unaprijed. Odnosno, razmislite kad je bolje izvesti ovu ceremoniju (kako se ne bi gužvalo puno ljudi), dogovorite se s pomoćnikom koji će stajati spreman s dekom, suhom odjećom i obućom. Ni termosica s vrućim čajem ili kavom ne škodi. Obavezno pripremite prostirku tipa touring od vodonepropusnog materijala.
Korak 5
Prije zaranjanja u ledenu rupu ili izlivanja kante vode na sebe, napravite energične pokrete za zagrijavanje. Sada možete roniti. Dok uživate u punini osjeta, pomoćnik bi trebao raširiti prostirku. Nakon završetka vodenih postupaka, stanite na nju, pokrijte se pokrivačem i brzo se presvucite u suhu odjeću. Tada možete popiti topli napitak.
