Nalazeći se na prenatrpanim mjestima, osoba izlaže svoje zdravlje i život potencijalnoj prijetnji. Ako se dogodi panika, ljudi su ubijeni i ozlijeđeni kao rezultat simpatija. Vrlo je teško ovo zaustaviti. Ispravno ponašanje pomoći će umanjiti negativne posljedice za osobu u datoj situaciji.
Upute
Korak 1
Ako vas uhvati gužva i zaljubljenost je započela, nemojte se pokušavati izvući iz nje.
Korak 2
Budući da ste u gužvi, morate odabrati najsigurnije mjesto: dalje od središta, tribina, metalnih ograda, kontejnera za smeće, velikih predmeta, agresivnih ljudi. Pokušajte ne prilaziti visokim ljudima i ljudima s glomaznim torbama.
3. korak
Svakako izvadite ruke iz džepova. Pričvrstite sve patentne zatvarače i gumbe na odjeći, riješite se torbe, fotoaparata oko vrata, šala i ostalih predmeta koji se mogu na nečemu zakačiti. Skini cipele s visokom potpeticom.
4. korak
Poduzmite mjere kako biste zaštitili prsa od stiskanja: udahnite, savijte laktove, raširite ih, podignite ramena. Stavite laktove iza leđa da biste primali udarce s leđa. Stavite bradu na prsa.
Korak 5
Ne opiri se toku gomile. Pri kretanju se oslonite na cijelo stopalo. Noge trebaju biti blago savijene u koljenima. Tijekom vožnje nemojte rukama hvatati okolne predmete: ograda, drveće, stupovi svjetiljki - mogu se slomiti.
Korak 6
Nemojte se saginjati za pala stvar.
Korak 7
Glavni zadatak u gužvi je pokušati ne pasti.
Korak 8
Ali ako ste i dalje pali, pokušajte odmah ustati. Kad stojite, nemojte se oslanjati na ruke. Ponašajte se kao da izranjate iz rijeke, odgurujući se od dna: grupirajte se, sklupčajte noge i naglo skočite u smjeru kretanja gomile.
Korak 9
Ako ne možete ustati, lezite na bok, savijte noge i pritisnite ih na trbuh, dlanovima zatvorite bradu, podlaktice zaštitite zatiljak.
Korak 10
Ako je gužva gusta i statična, tada možete pokušati izaći iz nje koristeći sljedeće tehnike: pretvarajte se da ste pijani, pokažite da se osjećate loše, da ste bolesni. Ukratko, improvizirajte.
11. korak
Slušajte zvučnike koji govore u tišini. Ne privlačite pozornost na sebe oštrim tonom govora, vikom. Ne provocirajte ljude oko sebe izražavanjem svojih vjerskih ili političkih uvjerenja.
Korak 12
Na koncertu, u kinu, na stadionu, u slučaju panike, nemojte žuriti da svojim pokretom pogoršate situaciju. Zaustavite se na nekoliko sekundi, procijenite situaciju, donesite odluku i tek onda djelujte.
