Maryana Naumova je ruska sportašica. Prva je u svijetu podnositelja zahtjeva mlađih od 18 godina koji su primili prijavu na natjecanje u powerliftingu. Ispunio standard "Elite of Russia". Maryana Naumova zaštitno je lice najpoznatije svjetske publike o powerliftingu Powerlifting USA.
Maryana Aleksandrovna Naumova proslavila se u bench pressu. Sportska karijera princeze Barbell započela je s 10 godina. Mnogo je puta osvajala nagrade na svjetskim prvenstvima. Djevojčica je postavila svjetske rekorde za federacije IPA, WPC, IPL, IRP.
Početak sportske karijere
Biografija najjače djevojke na planetu započela je 1999. godine. Dijete je rođeno 22. travnja u Staroj Rusi u sportskoj obitelji. Djevojčica je bila fleksibilna. Maryana se sportskim aerobikom bavi od 2003. Djevojčica je pokazala znatan uspjeh.
Nakon završetka škole 2017. godine, Naumova je odlučila nastaviti školovanje na Ruskom državnom humanističkom sveučilištu. Odabrala je Fakultet za međunarodne regionalne studije.
2009. njezin se sportski interes promijenio. Otac budućeg prvaka radio je prešu za šipku. Kćer je bila prisutna na njegovom nastupu. Nakon onoga što je vidjela, čvrsto se odlučila baviti ovim sportom. Mlada zvijezda nije u potpunosti napustila aerobik. Više je puta osvajala ovu disciplinu na raznim natjecanjima.
Interes za mrenu pretvorio se u profesionalni. Profesionalci koji su krhku djevojku prvi put vidjeli u teretani nisu vjerovali u uspjeh. Otac je postao kćerin trener. Uz sudjelovanje Aleksandra Valentinoviča razvijen je poseban program obuke. Kompetentne kombinacije pristupa treningu sa složenim opterećenjima osigurale su prve pobjede u odabranoj disciplini.
Naumova je 2010. godine osvojila naslov apsolutnog svjetskog prvaka među tinejdžerima u bench pressu. Osim nje, na prvenstvu održanom u Moskvi nitko nije uspio podići težinu od 60 kg bez posebne opreme.
Pobjeda
Na jednom od turnira djevojka je privukla pažnju Arnolda Schwarzeneggera. Pozvao je pobjednika natjecanja da sudjeluje u natjecanju Arnold Classic. Na popisu sudionika mlađih od 18 godina Marijana je bila jedina. Sportaš je postavio 14 svjetskih rekorda.
Naumova je jedna od naslovljenih sportašica. Njezin raspored je u potpunosti zakazan. U maksimalnom broju izvedbi, stalni trening za povećanje izdržljivosti i razvoja mišića. Djevojka već ima svoj klub obožavatelja. Njegovi članovi pokušavaju oponašati idola.
Slavna osoba u jednom je intervjuu priznala da sanja iscijediti 100 kg. Uvjerena je da će ta meta moći pogoditi. 2011. godine sova Naumova postala je pobjednica "Bitke za prvake" i autorica svjetskog rekorda.
Od svoje 14. godine princeza sa šipkom angažirana je u pojačanom programu. 2014. godine bila je prva među djecom koja je nosila olimpijski plamen na natjecanjima. S 15 godina tinejdžer je već uzeo uteg od 145 kg. Novi rekord na klupi opreme otvorio je put do svjetskog turnira. No, natjecanje je trebalo odgoditi. 2015. Marijana je uspjela povećati prag izdržljivosti. Na turniru Arnold Classic podigla je 150 kg.
Otac neprestano prati kćer. Maryana provodi treninge tri puta tjedno. 2016. godine postavila je novi rekord u kategoriji juniora od 14 do 18 na državnom prvenstvu u klasičnom bench pressu. Ali djevojka neprestano povećava opterećenje. U konkurenciji bez opreme 2016. na natjecanju "Arnold Classic" 2016. podigla je 110 kg.
Uspjesi i neuspjesi
Postavši svjetski poznata, prvakinja je počela održavati nastavu među svojim obožavateljima, kako bi pomogla ostalim sportašima u razvoju. 2016. godine sportaš je diskvalificiran na 2 godine. U tom je razdoblju djevojka bila aktivno uključena u društvene aktivnosti, redovito je sudjelovala u raznim sportskim natjecanjima. Nije prestala vježbati i održavala je formu.
Naumova je u kolovozu 2018. godine trijumfalno zauzela prvo mjesto u kategoriji odraslih i juniora na međunarodnom natjecanju u powerliftingu Svrljig Open - Belmužijada u srpskom gradu Svrlig. U ožujku 2019. godine, na sveruskim natjecanjima, Marijana je postala prva u kategoriji do 84 kg, a druga u ukupnom poretku.
Naumova često sudjeluje u televizijskim emisijama. Njezina je uloga najmoćnija djevojka na planetu. Sportaš održava stranicu na webu. Na svom blogu govori o treningu, njihovim značajkama i dijeli vijesti. Detaljan opis programa ostaje misterij. Poznato je samo nekoliko vježbi iz njega.
Maryana reklamira sportsku prehranu. Snimila Naumova i za sportske časopise. Bavi se dobrotvornim radom, podržava tinejdžere koji se žele baviti sportom.
Tajna uspjeha
Slavna osoba sigurna je da je u svemu nužna svrhovitost. Vlastitim primjerom djevojka pokazuje da je uvijek važno postići rješenje dodijeljenih zadataka. U intervjuu je Maryana rekla da joj nije bilo lako postavljati rekorde.
Suparnici su je premašili po mnogo čemu. Ne jednom su bili puno iskusniji i stariji. Međutim, ovo nije onemogućilo pobjedu Naumove. Powerlifter je davao sve od sebe na svakom natjecanju. Radi željenih pobjeda omogućila je nemoguće.
Princeza sa mrenom preporučuje stalni rad na sebi. I sama se usavršava do maksimuma. Jedva stigavši do postavljene letvice, Maryana se ne odmara, već se nastavlja poboljšavati. Slava, prema njezinim riječima, uopće ne znači bezuvjetnu superiornost nad drugima. Djevojka se prema vlastitoj slavnoj osobi odnosi prilično mirno.
Zvijezda je dosegla vrhunac za svoje godine. Njezina ustrajnost, snaga i izdržljivost pridonijeli su njezinu formiranju. Slike princeze sa mrenom krase stranice brojnih publikacija, a na internetu postoje zapisi s njezinim preporukama i savjetima. Uvijek su uspješni.
Maryana još nije razmišljala o uređenju osobnog života. Ne planira ni muža ni porod.
