Postoji mišljenje da je nemoguće prestati biti glup. Navodno se svijetla pametna glava daje čovjeku od rođenja. To nije istina. Mozak se dobro podvrgava treningu i usavršavanju. Svatko može postati pametniji.
Upute
Korak 1
Započnite s svakodnevnim treningom mozga. Riješite razne križaljke, zadatke za brzu pamet. Također možete koristiti nove tehnike za poboljšanje pamćenja, pozornosti itd. Napravite plan koji će naznačiti broj problema i križaljki koje treba riješiti u određenom vremenskom razdoblju.
Korak 2
Knjige će vam pomoći da prestanete biti glupi. Pročitajte više, posebno klasičnu literaturu. Dobro razvija mozak. Videozapisi će vam također pomoći da postanete pametniji. Naravno, ne govorimo o vijestima i redovnim filmovima, već o snimljenim konferencijama ili predavanjima na temu koja će pridonijeti vašem razvoju.
3. korak
Šah, dame, igre s kartama izvrsne su za razvijanje razmišljanja. Ako ih dobro igrate, zakomplicirajte pravila. Na primjer, počnite igrati protiv sata. Pokušajte donijeti odluku u jednoj minuti.
4. korak
Težite neovisnosti. Ne prebacujte svoje probleme na druge ljude. Naučite ih sami rješavati.
Korak 5
Razgovarajte s ljudima koji su pametniji od vas. Tako ćete vidjeti gdje rasti. Možda će interakcija s njima smanjiti vaše samopoštovanje. Međutim, to je bolje od spore razgradnje okružene budalama. Komunikacija s inteligentnom osobom uvijek je isplativija. Od njega možete puno naučiti ili dobiti dragocjeni savjet.
Korak 6
Proširite svoje vidike. Počnite aktivno istraživati svijet. Napokon, ono što se prikazuje na TV-u često ne odgovara stvarnosti. Dođite do izvanrednih rješenja i provedite ih u djelo. Iznenadite sve svojom nepredvidljivošću. Ispunit će vaš život novim bojama. Stalno razvijajte svoju znatiželju.
Korak 7
Einsteinov trik ima dobar učinak. Postavljajte si pitanja i tražite odgovore na njih. U takvoj aktivnoj pretrazi mozak radi brže, što je povoljno za njegov razvoj.
Korak 8
Da biste postali pametniji, promatrajte režim. Nesanica, rad bez odmora, nezdrava prehrana negativno utječu na ljudsku moždanu aktivnost. Stoga promijenite način života.
Korak 9
Odmarajte se više, radite vježbe ujutro, češće budite na otvorenom, izbjegavajte stres. Uključite u svoju prehranu hranu koja potiče aktivnu funkciju mozga. To su jetra, plodovi mora, orašasti plodovi, povrće, voće. Također, za normalno funkcioniranje mozga potrebna je voda. Svaka dva sata popijte čašu čiste vode. Konzumaciju alkohola smanjite na minimum ili eliminirajte. Dokazano je da uništava dio mozga koji je odgovoran za pamćenje i orijentaciju u svemiru.
