Sveto Uspenje jedan je od četiri višednevna posta propisana crkvenom poveljom. Post se smatra strogim, ali ne dugim.
Uspenski post posvećen je pripremi kršćanina za blagdan Uspenja Presvete Bogorodice. Za razliku od Velike korizme i Petrove korizme, Uspenski post je strogo utvrđen na određene datume. Odnosno, neprelazan je. Ovo je jedina višednevna apstinencija posvećena Presvetoj Bogorodici.
Uspenski post započinje sredinom kolovoza. 14., prema novom stilu, pravoslavna crkva slavi blagdan postanka poštenih stabala životvornog križa Gospodnjeg. Ovaj dan započinje Sveto Uspenski post. 14. kolovoza u pravoslavnim crkvama posvećen je med koji vjernici mogu koristiti kao posni proizvod. Ispada da će otprilike mjesec dana nakon Petrovske korizme vjernici imati još jednu tjelesnu i duhovnu apstinenciju.
Uspenski post traje samo dva puta. Završava svetkovinom Uspenja Presvete Bogorodice. Ovog se događaja pravoslavna crkva sjeća 28. kolovoza u novom stilu.
Već u 5. stoljeću crkveni su se arhipasteri u svojim propovijedima obraćali župljanima riječima o potrebi očuvanja Uspenskog posta. Stoga od tada možemo reći da je Uspenski post po zadanom već bio obvezan za pravoslavne stanovnike Bizantskog Carstva. Odnosno, nije postojala posebna rezolucija crkvenog vijeća o postu. Tek je 1166. godine na carigradskom saboru službeno odobren Uspenski post. Vijeće je potvrdilo ispravnost drevne crkvene prakse da se od 14. do 28. kolovoza (od 1. do 15. kolovoza prema starom kalendaru) u čast Djevice drži apstinencija.
