U našem turbulentnom dobu problem zaštite od uljeza postao je najhitniji. I, kako kažu, s razlogom. Opasnost može ležati u bilo kojoj uličici. Čak i na gužvi i prometnom mjestu, kriminalac može odlučiti poduzeti ilegalne radnje protiv vas. I u takvoj situaciji morate se moći zauzeti za sebe. Važno je da se ne zbunite, skupite se i vratite ono što se događa pod vašu kontrolu. Kako neutralizirati napadača?
Upute
Korak 1
U samoobrani prvo što trebate učiniti je pokušati izbjeći sudare. A najbolje je spriječiti pojavu opasne situacije. Odaberite ne najkraći, već najsigurniji put. U opasnosti vičite, pokušajte se zakloniti, a ako vam tjelesno zdravlje dopušta, pokušajte pobjeći. Imajte na umu da jednostavni pozivi za pomoć neće pomoći. Većina ljudi odgovorit će samo vikanjem "Vatra!" Napokon, ljudi su prvenstveno zabrinuti za svoju sigurnost.
Korak 2
Ako niste uspjeli izbjeći susret sa zločincem, nemojte se izgubiti. Djelujte odlučno. Možete nekako podleći neprijatelju kako biste uspavali njegovu budnost i udarili na ranjivo mjesto. Pokušajte zbuniti bandita kako ne bi mogao reagirati i brzo reagirati. Za zaštitu možete koristiti bilo koji predmet u torbi ili džepu: telefon, ključeve, češalj, lak za kosu. Kamenje, štapići, šake pijeska i zemlje također će raditi.
3. korak
Jedno je očito, da biste se mogli zauzeti za sebe, morate trenirati i svladati nekoliko tehnika samoobrane. Poznavajući čak i osnovne tehnike, izbrušene do nivoa automatizma, u slučaju opasnosti možete zaštititi svoj život. Također je korisno sjetiti se ranjivosti. Na ove točke uglavnom se primjenjuju štrajkovi samoobrane. Razmotrite nekoliko bolnih točaka koje vam mogu pomoći da izađete pobjednikom. Na području tijela to uključuje perineum, solarni pleksus, rebra, srce, jetru, pazuhe, bubrege i repnu kost. Izravni udarac u potkoljenicu i grlo vrlo je učinkovit. Udarac u koljeno uzrokuje jaku bol i imobilizaciju zgloba. U bliskoj borbi udarci koljenom su učinkoviti.
4. korak
Za zaštitu bi bilo lijepo imati sredstva kao što su sprej za papar, pištolj za omamljivanje, traumatično oružje. Uz njihovu pomoć možete brzo neutralizirati zločinca i spasiti se.
