Zavist je svojstvena donekle svim ljudima. Klinac je ljubomoran na školarca, školarac zavidi srednjoškolcu, srednjoškolac zavidi studentu itd. Muškarci su skloniji zavidjeti uspjehu u karijeri i materijalnom bogatstvu, dok žensku zavist uzrokuju ljepota i obiteljsko blagostanje. Zavidnu osobu može biti teško prepoznati, jer odrasli svom snagom pokušavaju sakriti taj crni osjećaj pod različitim maskama.
Upute
Korak 1
Minimizirajte komunikaciju s osobom čija je zavist očita. Neki ljudi toliko često zavide drugima da se ni ne trude to sakriti. Možda su ljubomorni na sve: napredovanje u karijeri, sretan brak, rađanje djece, nasljeđivanje. Takvi ljudi uživaju gledajući tuđe neuspjehe. Izuzetno je rijetko komunicirati s njima, jer su nepouzdani i mogu propasti u teškoj situaciji.
Korak 2
Budite oprezni ako osoba kaže da vam zavidi na bijeli način. Bijela zavist je također zavist, ona se razlikuje od crne samo po tome što je svjesna. Čak u takvoj frazi, čak i ako ju je prijatelj izgovorio, jest da ne znate koliko vam često zavidi na bijelom. Bijela zavist lako se može pretvoriti u crnu zavist i naštetiti čak i obiteljskim odnosima.
3. korak
Ako želite testirati prijatelja ili rođaka na ljubomoru, izmjerite njihovu reakciju kad ponovno podijelite svoje uspjehe. Iskrenu radost ne možemo ni sa čim zamijeniti. Ako se osoba zaista raduje zbog vas, neće skretati pogled, pažljivo će slušati i izražavati pozitivne emocije.
4. korak
Razmislite o osjećajima osobe ako ima neobične reakcije na vaše sretne trenutke u životu. Primjerice, govorite o postignućima, a istovremeno se njegovo raspoloženje dramatično mijenja. Odjednom može postati tužan ili razdražen. To sugerira da se zbog vašeg uspjeha osjeća ljubomornim.
Korak 5
Obratite pažnju na reakciju svojih prijatelja kada se pred njima pojavite u šik novoj stvari koja vam odgovara. Oni od njih koji svjesno ne primijete i ne kažu ništa o novoj haljini (torbi, cipelama), sasvim je očito da vam zavide.
Korak 6
Može se prepoznati i ljubomora nekih radnih kolega. Očituje se u raznim šalama i prijekorima, kad u svemu uspijete, ali oni to ne čine. Oni mogu namjerno umanjiti važnost i mukotrpnost vašeg posla, sugerirajući da to može učiniti bilo tko.
7. korak
Zavist prijatelja određuje način na koji vas slušaju. Ako govorite o tome kako ste proveli godišnji odmor u toplim zemljama, a osoba odjednom počne dosadno gledati kroz prozor ili listati časopis, to uopće ne znači da je ne zanima. Najvjerojatnije je ljubomoran i pokušava taj osjećaj sakriti pod maskom ravnodušnosti.
Korak 8
Prepoznati ljubomoru u sebi može biti jednako teško. Čak i ako ste sigurni da ste u potpunosti zadovoljni životom i ne zavidite nikome, možda ćete primijetiti neobične reakcije u komunikaciji s ljudima. Na primjer, u razgovoru s prijateljicom koja je nedavno rodila, drago vam je što je sretna. Ali nakon razgovora pronađu vas melankolija i loše raspoloženje. Ovo je također vrsta zavisti.
Korak 9
Naučite prepoznati i nositi se sa vlastitom zavišću, jer je ovo grešan osjećaj koji izjeda čovjeka iznutra. Pretjerana ljubomora može naštetiti vašem zdravlju. Uvjerite se da se u životu događaju stvari koje će vas usrećiti i da su poteškoće samo privremene. Zavist je besmislena, jer u životu svih ljudi, bez iznimke, postoje radosti i tuge, i usponi i padovi.
